灰指甲和脚气仿佛一对连体兄弟，常常一起出没。每当我们说起如何防止脚上的灰指甲复发，总是再三强调也要治好脚气。为什么它俩总是一起出现？它们之间有什么关系呢？

灰指甲，又称为甲癣，是甲真菌病中最常见的一种，特指由皮肤癣菌引起的甲板或甲下组织感染。而脚气，又称为足癣，是最常见的浅部真菌病，由皮肤癣菌引起的脚部皮肤感染。这就可以看出，灰指甲和脚气同样都是由皮肤癣菌感染而引起。所以，当皮肤癣菌入侵了脚趾甲，它通常也会感染旁边的脚趾皮肤。同样，患有脚气也是灰指甲的高危人群特征之一。

既然灰指甲和脚气都是由皮肤癣菌感染引起的，那治疗脚气的药能用来治疗灰指甲吗？

答案是不可以。其实，治疗脚气和灰指甲都是使用抗真菌药物，而治疗脚气的外用药通常为霜剂、乳膏制剂。因为趾甲的甲板较厚，甲板的天然亲水性也会阻止高分子量的亲脂性分子吸收，所以这些外用药物很难渗透进入甲板发挥作用， 用它们治疗灰指甲通常是不能取得满意效果的。

《2015年版中国甲真菌病诊疗指南》指出，灰指甲的推荐外用药是阿萝芬®5%阿莫罗芬搽剂，这种搽剂是经过现代药物发展而改进的，具有高甲板亲和力与渗透性，可以渗透并通过角质层来发挥疗效。并且它使用方便，一周只需要用一次，使用后指甲表面会形成防水膜，不影响洗手洗脚等正常用水，体感就像涂上了一层透明指甲油不会影响生活；相较于乳膏制剂具有无可比拟的优势。

虽然治疗用药不同，但我们想远离灰指甲和脚气可以用同样的方法：

1. 减少与手足癣、体股癣、甲癣和头癣患者的患处直接接触以防交叉感染；
2. 游泳后及时把脚洗干净、擦干，洗手或者做家务后，尽快把手擦干，始终保持手脚清洁干燥；
3. 不要和别人共用修甲工具、鞋袜、毛巾盆等个人卫生物品，平时尽量穿透气性好的鞋子，做好定期清洗消毒，经常晾晒，保持干燥；
4. 在健身房游泳池公共淋浴间等潮湿的公共场所时应穿上自己的拖鞋，避免光脚或穿公共拖鞋。

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