幸福深呼吸作文800字

睁开沉湎于空气，抛却压力，迎接绿林，最幸福的莫过于深呼吸。

――题记

亚里士多德曾经说过：“放松与娱乐，被认为是生活中不可缺少的要素。”的确，适度地娱乐能放松人的情绪，陶冶人们的情操；尤其对一些终日忙碌与学习和工作的人们来说，深度的放松更是他们所急需的。12月14日，548班全体同学来到了金鄂山公园，在学习之余进行了一次有氧深呼吸。

“举目洞庭腾碧浪，抬头金鄂唱东风。”金鄂山公园西临洞庭湖，东濒南湖，是岳阳楼洞庭湖风景区的一大重要景点，自古就以秀山绿林闻名，被誉为“城中绿地。”踏进公园，首先映入眼帘的，就是那满山的翠绿。虽然已时至初冬，可这里仍旧是树木参天，绿叶成荫。漫步在山回路转之间，似乎一切噪音嘈杂都已被隔绝，叶子是出奇的绿，风是格外的温柔。山静，心也静，就连每一次呼吸都是一回难得的享受。

眼前忽然不只是绿了。

透过重重林影，古朴的楼阁依稀可辨，走近一瞧，原来真有建筑藏匿于这林海之间。文昌阁，金鄂山中的隐士，它三面靠山，正面直通阶梯下的公园大门，向后，可以感受大自然的清新怀抱；往前，足以领略现代城市的车水马龙。“文昌武盛”正是它的寓意。

参观完文昌阁，我们继续向森林的深处前进着。树越来越茂密，随意蔓延的绿意已席卷全身。深呼吸，深呼吸，渴望与周围环境融为一体。贪婪的享受着，不知是沉醉还是清醒。以前一直无法理解徐志摩《再别康桥》中的一句：“在康河的柔波里，我甘心做一条水草。”今天，终于领悟了他的感觉，在那一刻，我又何尝不想化作一片绿叶！

组员们就在路旁的石块上席地而坐，我拿出纸和笔，享受着这最轻松但也最生动的一堂作文课。大家以今天的活动热烈地讨论着：怎样写游记？按照什么样的顺序写？应选取哪些景物？这些平日离看似枯燥难懂的课堂知识，仅在一次户外活动中就被轻松地解决了。“读完卷书不如行万里路”偶尔切换一下课堂形式，让学生在实践中去领悟，这才是教人者的大智慧。

通过此次活动，我们不仅放松了身心，还在游览中增长了见识，提高了能力。学会放松自己，学会深呼吸，让自己更大程度的快乐起来，更大程度的去领略生活中的甜蜜。

阳光刺透了云影，彩虹出现，天已放晴。请闭上眼，请深呼吸……